Kacang héjo: Béda antarrépisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
SU20Evita (obrolan | kontribusi)
Nyieun kaca anyar {{Taxobox | color = lightgreen | name = Kacang hijau | image = MungBeans.jpg | image_width = 250px | regnum = Plantae | divisio = Magnoliophyta | classi...
 
SU20Evita (obrolan | kontribusi)
Tidak ada ringkasan suntingan
Baris ka-16:
}}
 
'''Kacang héjo''' salah sahiji rupa [[polong-polongan]] anu alus tumuwuh di daerah anu miboga iklim tropis.<ref name="sumber ka hiji"> [http://www.seputarduniawanita.com/2011/07/manfaat-kacang-hijau.html Kacang Hijau] {{id}} (Diakses ping 17 November 2011)</ref> Kacang héjo téh asalna ti [[India]] sarta dipelak di sakumna [[benua]] [[Asia]].<ref name="sumber ka dua"> [http://www.es-campur.com/front/index.php/artikel-kesehatan/71-5-manfaat-kesehatan-dari-kacang-hijau Kacang Hijau] {{id}} (Diakses ping 17 November 2011)</ref> Urang [[China]] purba ngamangpaatkeun kacang héjo pikeun bahan [[kadaharan]] jeung [[ubar]] pikeun nurunkeun panas sarta ngaluarkeun [[racun]] dina awak.<ref name="sumber ka dua"/> Kaonjoyan kacang héjo upama dibandingkeun jeung bahan [[kadaharan]] nu séjén nya éta sanajan dikulubna lila (nepi ka ancur) khasiat kacang héjo henteu ngurangan, sarta henteu kapangaruhan ku panas.<ref name="sumber ka hiji"/> Béda jeung bahan kadaharan anu séjén kawas [[sayur]], [[bungbuahan]], sarta ramuan tradisional séjénna anu saumpama di kulub lila teuing baris nurunkeun khasiat ubarna.<ref name="sumber ka hiji"/><br />
Kacang héjo asalna tina polong-polongan. Kandungan anu aya dina [[kacang]] héjo nya etaéta protein[[protéin]] (nguatkeun daya tahan awak), [[kalsium]] sartajeung fosfor (nguatkeun [[tulang]]), vitamin B1 (mantuan prosés pertumbuhantumuwuh sarta ngahasilkeun energi[[énergi]]), [[vitamin B2]] (mantuan penyerapannyerepna protein[[protéin]] dina awak), [[vitamin E]] (mantuan ngaronjatkeun kesuburankasuburan), [[zat]] [[beusi]] (mantuan pembentukan [[sél]] [[getih]] beureum), [[magnesium]] (ngajaga fungsi [[otot]] sartajeung [[syaraf]]) sarta pendékjeung [[lemak]].<ref Diname="sumber jeroka kacanghiji"/> Kacang héjo ogé ayangandung [[antioksidan]] anu kapakémere mangpaat pikeun awak nyaétanya éta nyegah ''penuaan dini'' sarta nyegah sumebarna [[sél]] [[kanker]], ngajaga ''keasaman'' [[lambung]], sarta mantuan memperlancarngalancarkeun ''pencernaan''.<ref name="sumber ka hiji"/>
==Referensi==
{{reflist}}
 
 
[[Kategori:Tutuwuhan]]
[[Kategori:Kacang]]
 
[[bg:Папуда]]