Konten dihapus Konten ditambahkan
SU06Erin (obrolan | kontribusi)
Nyieun kaca anyar thumb|250px|Kerang laut ==Rujukan== Kategori:Bivalvia Kategori:Kerang-kerangan Kategori:Kadaharan laut [[ar:محار ملزمي]...
 
SU06Erin (obrolan | kontribusi)
Tidak ada ringkasan suntingan
Baris ka-1:
[[Gambar:Anadara granosa.jpg|thumb|250px|Kerang laut]]
 
'''kerang''' nya éta salah sahiji sato anu hirup di [[cai]], sarta sato ieu ngabogaan [[cangkang]] anu teuas pikeun nangtayungan awakna anu beyé.<ref name="nternet1">{{id}}[http://www.kerangrebus.com/2010/11/kerang/](diakses kaping 5 desember 2011)</ref> Ukuran cangkangna nya éta simétris landian sarua ku kituna bisa nutupan kalayan alus.<ref name="nternet1"/> Sajaba ti éta kerang ngabogaan rasa anu cukup ngeunah lamun dikokolakeun kalayan alus.<ref name="nternet1"/>
 
Sato laut sajaba lauk ieu miboga kandungan kolésterol anu luhur, alatan éta ulah dikonsumsi saban poé, kajaba diimbangan kalayan dahar [[buah]] supaya nyegah kolésterol kawas [[apel]] sarta [[anggur]] [[beureum]]. <ref name="nternet1"/>
==Rujukan==
 
Aya ogé anu ngabogaan sasaruaan kalayan kerang nya éta [[tiram]] sarta [[mutiara]] (sajenis kerang tapi anu bisa ngahasilkeun [[mutiara]]), tapi soal rasa kerang tetep leuwih punjul.<ref name="nternet1"/> Tiram rasana amis ku kituna leuwih ngeunah lamun dijadikeun penyedap kawas [[saos]] [[tiram]].<ref name="nternet1"/>
 
Mangpaat:
 
Kerang sumber [[vitamin]] [[B12]], [[nutrisi]] penting pikeun kaséhatan [[kardiovaskular]].<ref name="nternet2">{{id}}[http://www.scribd.com/doc/59842066/KERANG](diakses kaping 5 desember 2011)</ref> Vitamin ieu miboga peran pikeun ngajinakkeun [[homosistein]], zat [[kimia]] anu bisa ngarusak dinding pembuluh getih.<ref name="nternet2"/> Kira-kira 100 gr kerang ngandung 33 persén vitamin B12 ti kaperluan unggal poéna. Konsumsi vitamin B12 ogé baris nangtayungan kolon ti panyakit [[kanker]] alatan nyegah lumangsungna mutasi [[sél]].<ref name="nternet2"/> Sajaba ti éta, kerang miboga [[asam]] [[lemak]] [[omega 3]], [[magnesium]], sarta [[kalium]], anu alus pikeun sistem [[kardiovaskular]], sehingga alus minangka nu ngajaga [[jantung]].<ref name="nternet2"/>
 
 
 
 
 
==Rujukan==
{{reflist}}
 
[[Kategori:Bivalvia]]