Kacang héjo: Béda antarrépisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
m Ngarapihkeun éjahan, replaced: nya éta → nyaéta (3) using AWB |
|||
Baris ka-19:
'''Kacang héjo''' salah sahiji rupa [[polong-polongan]] anu alus tumuwuh di daerah anu miboga iklim tropis.<ref name="sumber ka hiji">[http://www.seputarduniawanita.com/2011/07/manfaat-kacang-hijau.html Kacang Hijau] {{id}} (Diakses ping 17 November 2011)</ref> Kacang héjo téh asalna ti [[India]] sarta dipelak di sakumna [[benua]] [[Asia]].<ref name="sumber ka dua">[http://www.es-campur.com/front/index.php/artikel-kesehatan/71-5-manfaat-kesehatan-dari-kacang-hijau Kacang Hijau] {{id}} (Diakses ping 17 November 2011)</ref> Urang [[China]] purba ngamangpaatkeun kacang héjo pikeun bahan [[kadaharan]] jeung [[ubar]] pikeun nurunkeun panas sarta ngaluarkeun [[racun]] dina awak.<ref name="sumber ka dua"/> Kaonjoyan kacang héjo upama dibandingkeun jeung bahan [[kadaharan]] nu séjén nyaéta sanajan dikulubna lila (nepi ka ancur) khasiat kacang héjo henteu ngurangan, sarta henteu kapangaruhan ku panas.<ref name="sumber ka hiji"/> Béda jeung bahan kadaharan anu séjén kawas [[sayur]], [[bungbuahan]], sarta ramuan tradisional séjénna anu saumpama di kulub lila teuing baris nurunkeun khasiat ubarna.<ref name="sumber ka hiji"/>
Kandungan anu aya dina [[kacang]] héjo nyaéta [[protéin]] (nguatkeun daya tahan awak), [[kalsium]] jeung fosfor (nguatkeun [[tulang]]), vitamin B1 (mantuan prosés tumuwuh sarta ngahasilkeun [[énergi]]), [[vitamin B2]] (mantuan nyerepna [[protéin]] dina awak), [[vitamin E]] (mantuan ngaronjatkeun kasuburan), [[zat]] [[beusi]] (mantuan pembentukan [[sél]] [[getih]] beureum), [[magnesium]] (ngajaga fungsi [[otot]] jeung [[syaraf]]) jeung [[lemak]].<ref name="sumber ka hiji"/> Kacang héjo ogé ngandung [[antioksidan]] anu
==Referensi==
| |||