Konten dihapus Konten ditambahkan
Ilhambot (obrolan | kontribusi)
m Ngarapihkeun éjahan, replaced: kabeh → kabéh
Ilhambot (obrolan | kontribusi)
m →‎top: Ngarapihkeun éjahan, replaced: ngabogaan → mibanda
 
Baris ka-1:
[[gambar:Effects of sleep deprivation.png|thumb|250px|right]]
'''Insomnia''' nyaéta gangguan anu bisa nyieun hésé pikeun [[sare]], hésé pikeun tetep saré, atawa duanana.<ref name="sumber1">{{en}} [http://www.mayoclinic.com/health/insomnia/DS00187 wangenan insomnia] (Dicutat ping 29 Oktober 2011)</ref> Kalayan insomnia, manusa biasana dina hudang ngarasa teu seger, anu nyokot kabéh dina pangabisa manusa pikeun boga fungsi di aktu beurang.<ref name="sumber1"/> Insomnia bisa nguras tingkat énérgi sarta kahayang [[manusa]] tapi ogé kaséhatanna, gawéna sarta kualitas hirup.<ref name="sumber1"/> Sabaraha loba saré anu cukup variatif ti jelema ka jelema.<ref name="sumber1"/> Lolobana jelema déwasa merlukeun tujuh nepi ka dalapan jam sapeuting.<ref name="sumber1"/> Loba jelema déwasa ngalaman insomnia di sawatara titik, tapi sawatara urang ngabogaanmibanda jangka panjang (kronis) insomnia.<ref name="sumber1"/>
==Jenis Insomnia==
*Insomnia samentara lumangsung nepi ka saminggu.<ref name="sumber2"/> Hal ieu mindeng disebut minangka gangguan saré penyesuaian alatan lumangsung dina kontéks situasional [[strés]] beurat, kawas pakasaban anyar atawa tenggat waktu anu baris datang atawa pamariksaan Insomnia ieu biasana ngabéréskeun sabot stressor henteu deui hadir atawa individu adaptasi kalayan stressor.<ref name="sumber2"/> Tapi, insomnia samentara mindeng ngulang deui sabot tegangan anyar atawa sarupa ka luar dina kahirupan [[pasien]].<ref name="sumber2">{{en}} [http://emedicine.medscape.com/article/1187829-overview Jenis Insomnia] (Dicutat tanggal 29 Oktober 2011)</ref>