Gizi: Béda antarrépisi

Karbohidrat mangrupa énérg utama pikeun awak.<ref name=":3">{{Cite news|url=http://fredikurniawan.com/pengertian-karbohidrat-fungsi-karbohidrat-dan-sumber-karbohidrat/|title=Pengertian Karbohidrat, Fungsi Karbohidrat dan Sumber Karbohidrat|date=2017-04-04|newspaper=Berbagi Ilmu Pengetahuan|language=en-US|access-date=2018-02-10}}</ref> Zat gizi anu aya dina kadaharan anu diwangun tina unsur ''Carbon (C), Hidrogén (H), jeung Oksigén (O).''<ref name=":3" /> '' ''Dina jero awak karbohidrat bakal dibentuk jeung sababaraha asam amino ogé glisérol lemak.<ref name=":3" /> Sumber-sumber karbohidrat di antarana béas, jagong, gandum, jrrd. <ref name=":3" /> Dumasar molekulna karbohidrat dibagi jadi tilu, nya éta monosakarida, oligosakarida, jeung polisakarida. <ref name=":3" /> Fungsi karbohidrat di antarana nya éta sumber énérgi, nu ngalindungi protein, pencegah kaciptana ketosis jeung ''pemecah'' protéin anu kaleuleuwihi, ngadetoksifikasi zat anu teu hade, jeung ngabantu prosés senyawa-senyawa anu lian. <ref name=":3" />