|
=='''Pungsi Bayah'''==
Bayah mangrupa ''an organ'' anu ''vital'' pikeun kahirupan [[manusa]] ku sabab euweuhnalamun euweuh bayah manusa boal bisa hirup. Dina sistem [[ékskresi]], bayah miboga pungsi pikeun ngaluarkeun [[karbondioksida]] (CO2) danjeung uap air[[cai]] (H2O).<ref name="bayah"/> Di jero bayah aya lumangsungna patukerna antara [[gas]] oksigen[[oksigén]] jeung karbondioksida.<ref name="bayah"/> Sanggeus ngaluarkeun oksigen, sél-sél [[geutih]] [[beureum]] ''menangkap'' karbondioksida pikeun hasil [[metabolisme]] [[awak]] anu bakal dibawa kana bayah.<ref name="bayah"/> Dina bayah karbondioksida jeung uap cai dileupaskeun jeung dikaluarkeun tina bayah ngaliwatan [[irung]].<ref name="bayah"/>
=='''Panyakit dina Bayah'''==
Kelainan-kelainan pada paru-paru, diantaranya adalah :
[[Asma]] atawa mengék nya éta kelainan nu disababkeun ku penyumbatan saluran napas anu diantaranan disebabkan ku [[alérgi]] kana [[buuk]], [[bulu]], [[kebul]] atawa tekenan [[psikologis]].<ref name="bayah"/> Salain éta aya [[kangker]] bayah nya éta gangguan bayah anu disababkeun ku kabiasaan nga[[roko]].<ref name="bayah"/> Emphysema nya éta panyakit bengkakna bayah ku sabab pembuluh getihna kaeusian hawa.<ref name="bayah"/> Tarékah nyingkahan panyakit dina bayah nya éta ku cara hirup séhat saperti :
# Ngatur pola dahar kalayan ngadahar kadahran anu séhat jeung anu ngandung giji alatan taratur.<ref name="bayah"/>
# Olah raga sacara taratur.<ref name="bayah"/>
3.# Istirahat minimal 6 jam unggal poé . <ref name="bayah"/> ▼# Nyingkahan konsumsi rokok, nginum anu ngandung [[alkohol]] jeung [[narkoba]].<ref name="bayah"/>
5.# NyingkahanSingkahan Stress.<ref name="bayah"> [http://id.shvoong.com/exact-sciences/biology/2187602-paru-paru-dan-fungsi-paru/ Paru-Paru dan Fungsi Paru-Paru] (Dicutat tanggal 15 November 2011) </ref> ▼
1. Asma atau sesak nafas yaitu kelainan yang disebabkan oleh penyumbatan saluran pernafasan yang diantaranya disebabkan oleh alergi terhadap rambut, bulu, debu atau tekanan psikologis .
2. Kanker Paru-Paru yaitu gangguan paru-paru yang disebabkan oleh kebiasaan merokok. Penyebab lain adalah terlalu banyak menghirup debu asbes, kromium, produk petroleum dan radiasi ionisasi. Kelainan ini mempengaruhi pertukaran gas di paru-paru .
3. Emphysema adalah penyakit pembengkakan paru-paru karena pembuluh darahnya terisi udara .
Upaya menghindari dan mengatasi kelainan-kelainan pada paru-paru adalah dengan menjalankan pola hidup sehat, diantaranya :
1. Mengatur pola makan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi secara teratur .
2. Berolah raga dengan teratur .
▲3. Istirahat minimal 6 jam unggal poé .
4. Nyingkahan konsumsi rokok, minum minuman beralkohol dan narkoba .
▲5. Nyingkahan Stress.<ref name="bayah"> [http://id.shvoong.com/exact-sciences/biology/2187602-paru-paru-dan-fungsi-paru/ Paru-Paru dan Fungsi Paru-Paru] (Dicutat tanggal 15 November 2011) </ref>
==catetan==
{{reflist}}
| 