Konten dihapus Konten ditambahkan
mTidak ada ringkasan suntingan
Haikal FK 1705 (obrolan | kontribusi)
Tidak ada ringkasan suntingan
Baris ka-1:
[[Gambar:SickGirlInPyjamasSleeping-girl.jpg|thumbjmpl|Budak [[Awéwé]] keur saré]]
[[Gambar:خواب.jpg|al=Saré|jmpl|Saré]]
'''Saré''' atawa '''héés''' (''[[Tatakrama Basa Sunda|lemesna]]'':'''kulem''' atanapi '''mondok''') mangrupa bentuk-maneuh reureuh sacara alami anu aya dina sakabéh [[mamalia]], [[manuk]] jeung [[lauk]]. Saré teu kaasup "kaayaan teu sadar" (''unconsciousness''), tapi mangrupa bentuk alami reureuh nu dicirikeun ku ojah awak nu ngurangan sarta nurunna kaawas kana kaayaan sakurilingna. Ku kituna, ku sabab [[kasadaran]] (''consciousness'') hartina kaawas ka sakuriling, saré mah ukur bentuk kagangguna kasadaran. Anu paling mangaruhan saré téh nyaéta [[ritme sirkadian]] jeung [[hormon]], ditambah pangaruh. Saré téh sigana mah ngajalankeun pancén réstoratif pikeun awak jeung [[uteuk]], sakumaha dibuktikeun ku gejala/simtom rupa-rupa disfungsi métabolik nalika rupa-rupa sasatoan keur saré (Gottlieb ''et al''., 2005).
 
Kiwari, pungsi saré pikeun kaséhatan jeung kasakit téh keur loba ditalungtik, utamana di nagara-nagara maju kayaning Jepang jeung AS. Teu ukur [[insomnia]], kasakit lianna kayaning ''sleep apnea'' jeung [[narkolépsi]] ogé ditalungtik.